Undervisningens innehåll
3-4 år: Jag tar hand om mig (ca. 30min)
Programmets innehåll:
- Vi utforskar och känner på kroppen
- Motion
- Vi funderar på hygien och hälsa tillsammans med giraffen Harold
- Vilostund under stjärnorna
Mål: Barnet
- lär sig benämna sig sina kroppsdelar: hud, muskler, ben, hjärta.
- förstår, att kroppen behöver mat, dryck, luft, motion och sömn.
- vet hur man tar hand om sin hygien (t.ex. tvätta sig, borsta tänder, borsta håret).
5-åringar: Allt om mig (ca. 30min)
Programmets innehåll:
- Utforskande av kropp och organ med hjälp av en kroppsväst
- Pausgymnastik
- Betydelsen av motion och vila för hälsan
- Vilostund under stjärnorna
- Harolds sång
Mål: Barnet
- lär sig benämna sina inre organ: hjärta, lungor, magsäck, tarmar, hjärna.
- förstår, att kroppen behöver mat, dryck, luft, motion och sömn.
- vet hur man tar hand om sin hygien (t.ex. tvätta sig, borsta tänder, borsta håret).
Förskola: Min fantastiska kropp (ca. 45min)
Programmets innehåll:
- Utforskande av kropp och organ med hjälp av en kroppsväst
- Mångsidig och hälsosam kost
- Picknick
- Harolds sång
Mål: Barnet
- vet att livsmedel kan delas in i olika grupper och att hälsosam kost består av mångsidig mat.
- förstår, att kroppen behöver mat, dryck, luft, motion och sömn.
- lär sig benämna sina inre organ: hjärta, lungor, magsäck, tarmar, hjärna.
1.kl: Känslor (ca. 60min)
Programmets innehåll:
- Igenkännande av känslor
- Känsloövning
- Utforskande av den egna kroppen med hjälp av en kroppsväst
- Pausgymnastik
- Harolds sång
Mål: Barnet
- känner igen och kan benämna känslor (glädje, sorg, ilska).
- lär sig hantera både positiva och negativa känslor.
- förstår, att kroppen behöver mat, dryck, luft, motion och sömn.
- lär sig benämna sina inre organ: hjärta, lungor, magsäck, tarmar, hjärna.
2.kl: Vi lär känna hjärnan (ca. 60min)
Programmets innehåll:
- Utforskande av den egna kroppen med hjälp av Digi-Alma
- Pausgymnastik
- Hjärnans funktion och välmående
- Rymdresa
- Harolds sång
Mål: Barnet
- förstår hjärnans funktioner och kan ta hand om sin hjärna.
- förstår, att kroppen behöver mat, dryck, luft, motion och sömn.
- lär sig benämna sina inre organ: hjärta, lungor, magsäck, tarmar, hjärna.
- lär sig förstå mediciners betydelse och funktioner i samband med sjukdom.
- förstår att vi alla är olika och var och en är värdefull som den är (inlärning, kunskaper, personlighet och känslor).
3.kl: Unikhet (ca. 75min)
Programmets innehåll:
- Unikhetsuppgift
- Vi utforskar människokroppen med hjälp av Digi-Alma
- Diskussion om tobak
- Vålmående-bingo
Mål: Barnet
- förstår att alla är unika och värdefulla.
- förstår att kroppen behöver mat, dryck, luft, motion och sömn.
- lär sig benämna sina kroppsdelar: hjärta, lungor, magsäck, tarmar, hjärna.
- lär sig förstå mediciners betydelse och funktioner i samband med sjukdom.
- lär sig att vissa rusmedel (nikotin och alkohol) ändrar kroppens funktion.
4.kl: Vänner (ca. 90min)
Programmets innehåll:
- Hurdan är en bra vän?
- Harold-spelet
- Diskussion om rusmedel (tobak, alkohol, snus, elektroniska cigaretter)
- Tecknad serie om vänskap
Mål: Barnet
- förstår att vänner kan påverka de egna valen
- känner igen faktorer som påverkar hälsa och välmående samt skadeverkningar av rusmedel
- förstår att rusmedel ändrar kroppens funktion
- kan nämna saker som ökar välmående eller orsakar illamående
5.kl: Beslut (ca. 90min)
Programmets innehåll:
- Vi funderar på faktorer som påverkar beslut vi gör
- “Tosiasia/ mielipide” –tehtävä
- Harold-spelet
- Effekten av rusmedel
- Kunskap om kroppen och dess funktion fördjupas
- Diskussion om rusmedel och relaterad lagstiftning
Mål: Barnet
- förstår hur självständiga beslut påverkar hälsan och framtiden.
- känner till faktorer som främjar hälsa och välmående samt skadeverkningar av rusmedel.
- förstår att rusmedel ändrar kroppens funktion.
- kan kroppens vitala funktioner och förstår hur ohälsosamma och skadliga saker påverkar kroppen.
- kan benämna skadliga ämnen i rusmedel.
- förstår rusmedelsrelaterad lagstiftning i Finland.
6.kl: Val (ca. 90min)
Programmets innehåll:
- Procentuppgift om rusmedel
- Harold-spelet
- Diskussion om rusmedel och processen då vi gör val
- Uppgift om lycka
- Compasito – rahankäyttötehtävä
Mål: Barnet
- förstår hur val påverkar hälsan och framtiden.
- känner till faktorer som har att göra med hälsa och välmående samt skadeverkningar av rusmedel.
- förstår att rusmedel ändrar kroppens funktion.
- kan benämna skadliga ämnen i rusmedel.
- märker att största delen ungdomar inte använder rusmedel.
- är medvetet om saker som får en person att må bra utan att skada kroppen
- förstår familjens ekonomiska val.