{"id":2906,"date":"2021-04-26T12:55:07","date_gmt":"2021-04-26T09:55:07","guid":{"rendered":"https:\/\/koulutuselamaan.fi\/?page_id=2906"},"modified":"2021-04-26T12:56:10","modified_gmt":"2021-04-26T09:56:10","slug":"jakso-5-nuuska","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/koulutuselamaan.fi\/fi\/jakso-5-nuuska\/","title":{"rendered":"Jakso 5: Nuuska"},"content":{"rendered":"\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t
\n\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t

T\u00e4ss\u00e4 podcastissa keskustelevat Koulutus El\u00e4m\u00e4\u00e4n S\u00e4\u00e4ti\u00f6n p\u00e4ihde- ja terevyskasvatuksen asiantuntijat Satu ja Pia.<\/b><\/p>

Satu puhuu: T\u00e4m\u00e4 on Puhutaan p\u00e4ihteist\u00e4- podcast. T\u00e4\u00e4ll\u00e4 puhumassa ovat Koulutus El\u00e4m\u00e4\u00e4n S\u00e4\u00e4ti\u00f6n p\u00e4ihde- ja terveyskasvatuksen asiantuntijat Pia (Pia tervehtii) ja min\u00e4 Satu. Podcastissa jaamme vanhemmille vinkkej\u00e4 siit\u00e4, kuinka p\u00e4ihdeaiheista voi keskustella alakouluik\u00e4isen lapsen kanssa avoimesti. T\u00e4ss\u00e4 podcastin osioissa k\u00e4sitell\u00e4\u00e4n nuuskaan liittyvi\u00e4 lasten pohdintoja ja kysymyksi\u00e4. Puhumme siit\u00e4, kuinka nuuskasta ja sen terveyshaitoista voi kertoa lapsen ik\u00e4\u00e4n sopivalla ja ymm\u00e4rrett\u00e4v\u00e4ll\u00e4 tavalla.<\/p>

Kannustamme vanhempia puhumaan p\u00e4ihteist\u00e4 lapsen kanssa. Kun p\u00e4ihteist\u00e4 puhutaan, lapsen tietous ja ymm\u00e4rrys p\u00e4ihteiden haitoista lis\u00e4\u00e4ntyy, joka osaltaan v\u00e4hent\u00e4\u00e4 uteliaisuutta nuoruuden p\u00e4ihdekokeiluhin. Puhumalla p\u00e4ihteist\u00e4 korjataan lapsen mielikuvaa ja k\u00e4sityst\u00e4 jostakin j\u00e4nnitt\u00e4v\u00e4st\u00e4 ja ehk\u00e4 jopa kiehtovasta aikuisten jutusta.<\/p>

Pia puhuu: Koulutus El\u00e4m\u00e4\u00e4n S\u00e4\u00e4ti\u00f6n p\u00e4ihde- ja terveyskasvatuksen tunneilla nousee esiin lapsilta usein toistuvasti samoja kysymyksi\u00e4. T\u00e4h\u00e4n podcastiin olemme poimineet n\u00e4it\u00e4 tyypillisi\u00e4 kysymyksi\u00e4. Otetaan ensimm\u00e4inen kysymys.<\/p>

Lapsi kysyy: Kumpi on vaarallisempaa, tupakka vai nuuska?<\/b><\/p>

Satu puhuu: Hyvin tyypillist\u00e4, ett\u00e4 lapset vertailevat vaarallisuuksia ja haitallisuuksia. Lapset my\u00f6s usein yritt\u00e4v\u00e4t onkia jonkin tiedon siit\u00e4, ett\u00e4 voisiko sittenkin jokin p\u00e4ihdeaine olla ihan ok, jos ihan v\u00e4h\u00e4n k\u00e4ytt\u00e4\u00e4. Usein tunneilla t\u00f6rm\u00e4\u00e4 my\u00f6s pohdintoihin, jotka viittaavat v\u00e4h\u00e4isen k\u00e4yt\u00f6n sijaan runsaaseen k\u00e4ytt\u00f6\u00f6n \u201dMit\u00e4 jos polttaa monta tupakkaa samaan aikaan ja k\u00e4ytt\u00e4\u00e4 nuuskaakin samanaikaisesti?\u201d. No tokihan se voi jo olla jopa vaarallista ja syd\u00e4melle raskasta. Mahdollisesti aiheuttaisi ainakin voimakasta pahoinvointia.<\/p>

T\u00e4llaisen pohdiskelun \u00e4\u00e4rell\u00e4 kaikkein merkitt\u00e4vint\u00e4 on kuitenkin korostaa sit\u00e4, ett\u00e4 kaikki p\u00e4ihteet ovat haitallisia, eik\u00e4 ihminen tarvitse niit\u00e4 el\u00e4m\u00e4ss\u00e4\u00e4n mihink\u00e4\u00e4n. Se, onko jokin vaarallisempaa tai haitallisempaa kuin toinen, siihen ei ole suoranaista vastausta. P\u00e4ihteet vaikuttavat eripuolille kehoa, riippuen p\u00e4ihteest\u00e4 ja eri ihmisill\u00e4 my\u00f6s haitat ilmenev\u00e4t eri tavoin.<\/p>

Pia puhuu: Vaikka tietous nuuskan haitoista on kyll\u00e4 viime vuosina nuorten keskuudessa lis\u00e4\u00e4ntynytkin huimasti, silti edelleen sen ymp\u00e4rill\u00e4 vallitsee k\u00e4sityksi\u00e4, ett\u00e4 se olisi ns v\u00e4hemm\u00e4n haitallista kuin tupakka. Nuorisotutkimusten mukaan nuorten keskuudessa nuuska on yleistynyt, mutta edelleen kuitenkin suhteellisen harvinaista. Varsinkin 12-14-vuotiaiden kohdalla puhutaan vaan aivan muutamista prosenteista, jotka ovat nuuskaa kokeilleet. Alueellisia eroja toki on, mutta kun vaikkapa 5-6.luokkalaisen kanssa keskustelee aiheesta, kannattaa t\u00e4m\u00e4kin nostaa esiin; vain hyvin harva k\u00e4ytt\u00e4\u00e4, valtaosa on tehnyt valinnan, ettei ole edes kokeillut.<\/p>

Lapsi kysyy: Mit\u00e4 jos nuuskaa nielaisee?<\/b><\/p>

Satu puhuu: Koulutus El\u00e4m\u00e4\u00e4n tunneilla on tullut esiin, ett\u00e4 koululaisilla on aika v\u00e4h\u00e4n tietoa nuuskan haitoista verraten tupakkaan. He eiv\u00e4t esimerkiksi tied\u00e4, ett\u00e4 my\u00f6s nuuska pit\u00e4\u00e4 sis\u00e4ll\u00e4\u00e4n tuhansia haitallisia aineita ja my\u00f6s sy\u00f6p\u00e4\u00e4 aiheuttavia aineita, jotka suun kautta p\u00e4\u00e4sev\u00e4t verenkiertoon ja vaikuttavat kaikkialle kehoon.<\/p>

Pia puhuu: Ensisijaisesti kuitenkin haitalliset vaikutukset kohdistuvat suunterveyteen. Lapselle ei v\u00e4ltt\u00e4m\u00e4tt\u00e4 kerro mit\u00e4\u00e4n, jos puhutaan riskist\u00e4 suusy\u00f6p\u00e4\u00e4n tai altistumisesta erilaisiin iensairauksiin. Lapsen kanssa voi keskustella siit\u00e4, ett\u00e4 haittavaikutukset n\u00e4kyv\u00e4t suun ja hampaiden terveydess\u00e4. \u00c4rtyneet ja tulehtuneet suun limakalvot voivat vaikuttaa my\u00f6s muiden p\u00f6p\u00f6jen ja bakteerien tarttumiseen.<\/p>

Satu puhuu: Lapselle ei my\u00f6sk\u00e4\u00e4n v\u00e4ltt\u00e4m\u00e4tt\u00e4 kerro mit\u00e4\u00e4n syd\u00e4n- ja verisuonisairauksista puhuminen. Voi konkreettisemmin kertoa, ett\u00e4 nikotiini vaikuttaa kehossa my\u00f6s siten, ett\u00e4 se supistaa verisuonia. Syd\u00e4n joutuu tekem\u00e4\u00e4n enemm\u00e4n t\u00f6it\u00e4, jota veri kiert\u00e4isi paremmin. N\u00e4in siis nikotiini voi olla rasite my\u00f6s syd\u00e4men terveydelle. Nuuskassahan saattaa olla usein huomattavasti enemm\u00e4n nikotiinia kuin tupakassa, jolloin nikotiinin fyysiset vaikutukset ovat voimakkaammat, mutta my\u00f6s riippuvuus voi muodostua voimakkaampana. N\u00e4m\u00e4 ovat hyvi\u00e4 esiin nostoja nuuskakeskustelussa ja siin\u00e4 \u201dkumpi pahempi\u201d pohdinnassa. Syd\u00e4men rasituksesta puhuttaessa p\u00e4\u00e4st\u00e4\u00e4n keskustelussa my\u00f6s luontevasti nuuskan k\u00e4yt\u00f6n vaikutuksista urheilusuorituksiin ja korostamaan liikunnan ja terveellisten, syd\u00e4nt\u00e4 vaalivien p\u00e4\u00e4t\u00f6sten merkityst\u00e4 el\u00e4m\u00e4ss\u00e4.<\/p>

Pia puhuu: Tupakan savu ja paha haju liitet\u00e4\u00e4n myrkyllisyyteen ja haitallisuuteen. Nuuskassa t\u00e4t\u00e4 ei samalla tavalla ole, joten lapsi saattaa mielt\u00e4\u00e4 sen siksi v\u00e4hemm\u00e4n haitalliseksi. My\u00f6s sen k\u00e4ytt\u00f6 ei ole yht\u00e4 n\u00e4kyv\u00e4\u00e4 tai sit\u00e4 ei poistuta toisaalle tekem\u00e4\u00e4n, kuten tupakointia. Nuuskan k\u00e4ytt\u00f6 koetaan sellaisena harmittomana aikuisten juttuna, mist\u00e4 ei ole haittaa muille sek\u00e4 k\u00e4ytt\u00e4j\u00e4lle aiheutuneista haitoista tiedet\u00e4\u00e4n lopulta hyvin v\u00e4h\u00e4n lasten ja nuorten keskuudessa.<\/p>

Lapsi kysyy: Miksi Suomessa ei myyd\u00e4 nuuskaa, mutta Ruotsissa myyd\u00e4\u00e4n?<\/b><\/p>

Satu puhuu: Lapsen kanssa kannattaa keskustella nuuskaan liittyv\u00e4st\u00e4 laista. Vain Ruotsi on saanut poikkeusluvan EU:ssa ja siksi siell\u00e4 sit\u00e4 myyd\u00e4\u00e4n. Ruotsissa nuuskan k\u00e4ytt\u00f6\u00f6n liittyy perinteit\u00e4 ja k\u00e4ytt\u00f6 on my\u00f6s hyvin erilaista, kuin vaikkapa Suomessa nuuskan k\u00e4ytt\u00f6.<\/p>

Laki kielt\u00e4\u00e4 myymisen, sill\u00e4 siin\u00e4 on niin paljon terveyshaittoja. T\u00e4st\u00e4 lains\u00e4\u00e4d\u00e4nn\u00f6st\u00e4 kannattaa keskustella my\u00f6s siit\u00e4 n\u00e4k\u00f6kulmasta, ettei sen myyntiin kuulu t\u00f6rm\u00e4t\u00e4k\u00e4\u00e4n \u201dkatukaupassa\u201d. Lain mukaan vain aikuiselle k\u00e4ytt\u00f6 on sallittu. Myynti, ostaminen ja jopa antaminen, vaikka sitten vain kaverille, on kielletty.<\/p>

Lapsi kysyy: Ihmettelen ett\u00e4 nuuskan myynti on suomessa kielletty\u00e4 mutta tupakan ei?<\/b><\/p>

Pia puhuu: Nuuskaan ja tupakkaan liittyvien lakien vertailu my\u00f6s usein nousee alakoululaisilla esiin. Nuuskan k\u00e4yt\u00f6n rantautuminen Suomeen on kuitenkin suhteellisen tuore ilmi\u00f6 ja siihen liittyy vahvaa n\u00e4ytt\u00f6\u00e4 terveyshaitoista, jonka my\u00f6t\u00e4 sit\u00e4 ei tietenk\u00e4\u00e4n laillisteta. Jos tupakka olisi tullut my\u00f6s nyt vasta viime vuosikymmenin\u00e4, ei sit\u00e4k\u00e4\u00e4n tutkimusten valossa olisi laillistettu. Suomessa on tavoite, ett\u00e4 Suomi on savuton vuoteen 2030 menness\u00e4, joten ennen pitk\u00e4\u00e4 tupakan myyntikin oletettavasti muuttuu laittomaksi.<\/p>

Satu puhuu: Lapset kysyv\u00e4t usein, ett\u00e4 mist\u00e4 nuuskaa sitten saa, jos ei Suomessa sit\u00e4 myyd\u00e4. Tai vaihtoehtoisesti on my\u00f6s paljon lapsia, jotka heti laukoo vastaukseksi, ett\u00e4 laivalta saa. T\u00e4st\u00e4 on hyv\u00e4 keskustella lains\u00e4\u00e4d\u00e4nn\u00f6n yhteydess\u00e4. On hyv\u00e4 korostaa t\u00e4ss\u00e4kin aikuisen valintoja ja my\u00f6s sit\u00e4, ett\u00e4 itselleen aikuinen voi halutessaan ostaa, mutta jos lapsi tai nuori itse t\u00f6rm\u00e4\u00e4 nuorille kohdistuneeseen myyntiin, siit\u00e4 pit\u00e4\u00e4 aikuiselle kertoa.<\/p>

Pia puhuu: T\u00e4n\u00e4 p\u00e4iv\u00e4n\u00e4 hyvin nuoretkin, jopa alle 13-vuotiaat saattavat kohdata nuuskan myynti\u00e4 esimerkiksi snapchatissa. N\u00e4ist\u00e4 sosiaalisessa mediassa kohdatuista p\u00e4ihdekaupitteluista on hyv\u00e4 lapsen kanssa keskustella.<\/p>

Satu puhuu: Vaikka nuuskan k\u00e4ytt\u00f6 verrattaen onkin Suomessa v\u00e4h\u00e4ist\u00e4, n\u00e4ytt\u00e4ytyy sit\u00e4 nuorten keskuudessa kuitenkin kasvavassa m\u00e4\u00e4rin. Lasten puheista nousee usein arvailuja, ett\u00e4 ik\u00e4raja siin\u00e4 on 16 vuotta. N\u00e4it\u00e4 k\u00e4sityksi\u00e4 tulisi my\u00f6s korjata.<\/p>

Lapsi kysyy: Mik\u00e4 siin\u00e4 nikotiinissa on niin koukuttavaa?<\/b><\/p>

Pia puhuu: Lapsilta nousee esiin usein kysymyksi\u00e4 liittyen nikotiiniin ja sen vaikutuksiin. My\u00f6s sellaisiakin kysymyksi\u00e4 esitet\u00e4\u00e4n, kuin \u201dkasvaako tupakkakasvissa nicotinelia\u201d. Nikotiinin koukuttavuudesta kannattaa puhua my\u00f6s muiden nikotiinituotteiden kohdalla ja selitt\u00e4\u00e4 lapselle nikotiinin vieroitustuotteiden tarkoituksesta. Lapsia kiinnostaa usein se, miksi nikotiini valmisteita k\u00e4ytet\u00e4\u00e4n, jos ne kerran ovat koukuttavia. Miksi yritt\u00e4\u00e4 p\u00e4\u00e4st\u00e4 eroon tupakasta tai nuuskasta jonkin nikotiini tuotteen avulla. Lapselle riitt\u00e4\u00e4 usein vastaukseksi, ett\u00e4 niiden avulla yritet\u00e4\u00e4n lopettaa toisen haitallisen aineen k\u00e4ytt\u00f6, sill\u00e4 niiss\u00e4 ei v\u00e4ltt\u00e4m\u00e4tt\u00e4 ole muita haitallisia aineita ja myrkkyj\u00e4, jotka kehoon p\u00e4\u00e4tyv\u00e4t. Kuitenkin itse riippuvuudesta voi olla haastavaa p\u00e4\u00e4st\u00e4 eroon. Siksi k\u00e4ytt\u00f6\u00e4 ei kannata aloittaa, tai l\u00e4hte\u00e4 kokeilemaan, sill\u00e4 koukkuun voi j\u00e4\u00e4d\u00e4 v\u00e4h\u00e4isest\u00e4kin.<\/p>

Satu puhuu: Isommat koululaiset saattavat jo pohtia sit\u00e4, ett\u00e4 miksi joku edes aloittaa nikotiinituotteiden k\u00e4yt\u00f6n, nuuskan tai tupakan. Silloin lapsen kanssa voi jutella siit\u00e4, kuinka p\u00e4ihteet voivat joillekin tuottaa aluksi jonkin mielihyv\u00e4n tunteen, mutta lopulta ne saattavat aiheuttaa riippuvuuden ja terveydellist\u00e4 haittaa ja p\u00e4ihteen k\u00e4yt\u00f6n lopettaminen ei onnistukaan niin helposti, vaikka haluaisikin.<\/p>

Pia puhuu: Etsik\u00e4\u00e4 lapsen kanssa yhdess\u00e4 tietoa netist\u00e4 ja puhukaa p\u00e4ihteist\u00e4. Korjaa lapsen mahdollisesti v\u00e4\u00e4ri\u00e4 k\u00e4sityksi\u00e4 ja vahvista jo olemassa olevaa tietoa.<\/p>

Koulutus El\u00e4m\u00e4\u00e4n S\u00e4\u00e4ti\u00f6n nettisivuilla on Harold-peli, joka suunnattu noin 4-6-luokkalaisille lapsille. Sopii kyll\u00e4 hieman sit\u00e4 nuoremmille tai isommillekin. Se toimii hyv\u00e4n\u00e4 v\u00e4lineen\u00e4 p\u00e4ihdeaiheista keskusteluun lapsen kanssa. Peli\u00e4 voi pelata yhdess\u00e4 lapsen kanssa ja rakentaa keskustelua vaikkapa nuuskan k\u00e4yt\u00f6n haitoista. Ennen kaikkea se toimii hyv\u00e4n\u00e4 keskustelun avaajana lapsen ja koko perheen terveystottumuksien pohdiskelussa.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

T\u00e4ss\u00e4 podcastissa keskustelevat Koulutus El\u00e4m\u00e4\u00e4n S\u00e4\u00e4ti\u00f6n p\u00e4ihde- ja terevyskasvatuksen asiantuntijat Satu ja Pia. Satu puhuu: T\u00e4m\u00e4 on Puhutaan p\u00e4ihteist\u00e4- podcast. T\u00e4\u00e4ll\u00e4 puhumassa ovat Koulutus El\u00e4m\u00e4\u00e4n S\u00e4\u00e4ti\u00f6n p\u00e4ihde- ja terveyskasvatuksen asiantuntijat Pia (Pia tervehtii) ja min\u00e4 Satu. Podcastissa jaamme vanhemmille vinkkej\u00e4 siit\u00e4, kuinka p\u00e4ihdeaiheista voi keskustella alakouluik\u00e4isen lapsen kanssa avoimesti. T\u00e4ss\u00e4 podcastin osioissa k\u00e4sitell\u00e4\u00e4n nuuskaan liittyvi\u00e4 … Jatka artikkeliin Jakso 5: Nuuska<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"footnotes":""},"tags":[],"class_list":["post-2906","page","type-page","status-publish","hentry","no-featured-image"],"jetpack_sharing_enabled":true,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/koulutuselamaan.fi\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/2906","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/koulutuselamaan.fi\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/koulutuselamaan.fi\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/koulutuselamaan.fi\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/koulutuselamaan.fi\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=2906"}],"version-history":[{"count":4,"href":"https:\/\/koulutuselamaan.fi\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/2906\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":2910,"href":"https:\/\/koulutuselamaan.fi\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/2906\/revisions\/2910"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/koulutuselamaan.fi\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=2906"}],"wp:term":[{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/koulutuselamaan.fi\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=2906"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}