{"id":1103,"date":"2020-08-27T08:26:44","date_gmt":"2020-08-27T05:26:44","guid":{"rendered":"https:\/\/koulutuselamaan.fi\/?page_id=1103"},"modified":"2022-06-09T11:45:17","modified_gmt":"2022-06-09T08:45:17","slug":"materiaalit","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/koulutuselamaan.fi\/en\/materiaalit\/","title":{"rendered":"Materiaalit harrastusryhmille VANHA"},"content":{"rendered":"<div data-elementor-type=\"wp-page\" data-elementor-id=\"1103\" class=\"elementor elementor-1103\" data-elementor-post-type=\"page\">\n\t\t\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-2db9b001 elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"2db9b001\" data-element_type=\"section\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column elementor-element elementor-element-61bf9a01\" data-id=\"61bf9a01\" data-element_type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-6dfbfbc5 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"6dfbfbc5\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"alignright size-large is-resized\"><img decoding=\"async\" class=\"wp-image-27\" src=\"https:\/\/koulutuselamaan.fi\/wp-content\/uploads\/2019\/09\/KE_web_Harold_hahmo.png\" alt=\"\" width=\"113\" height=\"195\" srcset=\"https:\/\/koulutuselamaan.fi\/wp-content\/uploads\/2019\/09\/KE_web_Harold_hahmo.png 392w, https:\/\/koulutuselamaan.fi\/wp-content\/uploads\/2019\/09\/KE_web_Harold_hahmo-174x300.png 174w\" sizes=\"(max-width: 113px) 100vw, 113px\" \/><\/figure>\n<\/div>\n\n<p>Tervetuloa Koulutus El\u00e4m\u00e4\u00e4n S\u00e4\u00e4ti\u00f6n et\u00e4materiaaleihin. Materiaali sis\u00e4lt\u00e4\u00e4 ennakkovideoita, lis\u00e4teht\u00e4vi\u00e4 sek\u00e4 palautelinkin toteutuksen j\u00e4lkeen t\u00e4ytett\u00e4v\u00e4ksi. Voit toteuttaa sis\u00e4ll\u00f6t kaikille samanaikaisesti tai pienryhmiss\u00e4 oman aikataulusi mukaan. Katsokaa yhdess\u00e4 tai jakakaa ryhm\u00e4l\u00e4isille se video, jonka aihe on ryhm\u00e4llenne sovittu. <strong>Videon voi tarvittaessa pys\u00e4ytt\u00e4\u00e4, jos kesken videon her\u00e4\u00e4 keskustelua tai kysymyksi\u00e4.<\/strong> Voitte halutessanne sopia useamman opetustuokion toteutettavaksi et\u00e4n\u00e4 tai paikan p\u00e4\u00e4ll\u00e4.<\/p>\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Sis\u00e4lt\u00f6kokonaisuudet 1-4<\/h2>\n\n<ol class=\"wp-block-list\">\n<li>Video &#8220;Kehon tarpeet&#8221; <br \/>Lis\u00e4teht\u00e4v\u00e4<br \/>Opetustuokio P\u00e4ihteet ja keho<br \/>Palaute<br \/><br \/><\/li>\n<li>Video &#8220;Ruoka ja v\u00e4lipalat&#8221; <br \/>Lis\u00e4teht\u00e4v\u00e4<br \/>Opetustuokio Terveellinen ravinto ja ruoansulatusj\u00e4rjestelm\u00e4<br \/>Palaute<br \/><br \/><\/li>\n<li>Video &#8220;Aivot&#8221; <br \/>Lis\u00e4teht\u00e4v\u00e4<br \/>Opetustuokio Aivot ja uni<br \/>Palaute<br \/><br \/><\/li>\n<li>Video &#8220;Ryhm\u00e4ss\u00e4 toimiminen ja erilaisuus&#8221; <br \/>Lis\u00e4teht\u00e4v\u00e4<br \/>Opetustuokio Vuorovaikutustaidot ja ryhm\u00e4ss\u00e4 toimiminen<br \/>Palaute<\/li>\n<\/ol>\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">1. Video &#8220;Kehon tarpeet&#8221; 8 min 45 s<\/h2>\n\n<figure class=\"wp-block-embed-youtube wp-block-embed is-type-video is-provider-youtube wp-embed-aspect-16-9 wp-has-aspect-ratio\">\n<div class=\"wp-block-embed__wrapper\">https:\/\/youtu.be\/vITaVyPqQK4<\/div>\n<\/figure>\n\n<p>Lis\u00e4teht\u00e4v\u00e4:<br \/><br \/>Keskity yhden p\u00e4iv\u00e4n aikana siihen, ett\u00e4..<br \/>&#8211; Sy\u00f6t viisi kertaa (aamupala, lounas, v\u00e4lipala, p\u00e4iv\u00e4llinen ja iltapala)<br \/>&#8211; Juot 1,5-2 litraa (voit laskea esim. lasillinen= 2,5 dl)<br \/>&#8211; Liikut v\u00e4hint\u00e4\u00e4n 2 tuntia (raskasta, kevytt\u00e4 tai palauttavaa liikuntaa)<br \/>&#8211; Nukut riitt\u00e4v\u00e4sti (7-10-vuotiaat n. 10-11 tuntia ja 11-13-vuotiaat 9-10 tuntia y\u00f6ss\u00e4)<br \/>&#8211; Hengit\u00e4t tietoisesti ja hyv\u00e4ss\u00e4 ryhdiss\u00e4 (Muista hengitt\u00e4\u00e4 syv\u00e4\u00e4n ja rauhallisesti)<\/p>\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Palaute 2 min<\/h2>\n\n<p><strong>Vastaathan alla olevaan palautelomakkeeseen laadun varmistamiseksi ja sy\u00f6t\u00e4tte my\u00f6s osallistuneiden lasten lukum\u00e4\u00e4r\u00e4n.<\/strong><br \/><br \/><a href=\"https:\/\/forms.office.com\/Pages\/ResponsePage.aspx?id=xkntLkKMBU6GNL49tga2WocOwNUCrTBKv3zOEZAlXphUMDVZWFFKTzBHWUdUMTVCME5SSDAyTlpYMC4u\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Palautelomake<\/a><\/p>\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">2. Video &#8220;Ruoka ja v\u00e4lipalat&#8221; 9 min 3 s<\/h2>\n\n<figure class=\"wp-block-embed-youtube wp-block-embed is-type-video is-provider-youtube wp-embed-aspect-16-9 wp-has-aspect-ratio\">\n<div class=\"wp-block-embed__wrapper\">https:\/\/youtu.be\/DNUo09xFJ7k<\/div>\n<\/figure>\n\n<p>Lis\u00e4teht\u00e4v\u00e4:<br \/><br \/>Laske p\u00e4iv\u00e4n aikana, kuinka montaa eri v\u00e4ri\u00e4 sy\u00f6t tavallisen p\u00e4iv\u00e4n aikana. Toisena p\u00e4iv\u00e4n\u00e4, yrit\u00e4 lis\u00e4t\u00e4 mahdollisimman monta eri v\u00e4ri\u00e4 lis\u00e4\u00e4! Nousiko luku? (ps. karkkeja ei lasketa)<\/p>\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Palaute 2 min<\/h2>\n\n<p><strong>Vastaathan alla olevaan palautelomakkeeseen laadun varmistamiseksi ja sy\u00f6t\u00e4tte my\u00f6s osallistuneiden lasten lukum\u00e4\u00e4r\u00e4n.<\/strong><br \/><br \/><a href=\"https:\/\/forms.office.com\/Pages\/ResponsePage.aspx?id=xkntLkKMBU6GNL49tga2WocOwNUCrTBKv3zOEZAlXphUMDVZWFFKTzBHWUdUMTVCME5SSDAyTlpYMC4u\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Palautelomake<\/a><\/p>\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">3. Video &#8220;Aivot&#8221; 6 min 50 s<\/h2>\n\n<figure class=\"wp-block-embed-youtube wp-block-embed is-type-video is-provider-youtube wp-embed-aspect-16-9 wp-has-aspect-ratio\">\n<div class=\"wp-block-embed__wrapper\">https:\/\/youtu.be\/ItHyXbdFQXk<\/div>\n<\/figure>\n\n<p>Lis\u00e4teht\u00e4v\u00e4:<br \/><br \/>Aivojumppa: Kieli ulos suusta. Liikuta sit\u00e4 reunasta toiseen. Ny\u00f6kyt\u00e4 samaan aikaan. Onnistuuko? Harjoitus tekee mestarin!<\/p>\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Palaute 2 min<\/h2>\n\n<p><strong>Vastaathan alla olevaan palautelomakkeeseen laadun varmistamiseksi ja sy\u00f6t\u00e4tte my\u00f6s osallistuneiden lasten lukum\u00e4\u00e4r\u00e4n.<\/strong><br \/><br \/><a href=\"https:\/\/forms.office.com\/Pages\/ResponsePage.aspx?id=xkntLkKMBU6GNL49tga2WocOwNUCrTBKv3zOEZAlXphUMDVZWFFKTzBHWUdUMTVCME5SSDAyTlpYMC4u\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Palautelomake<\/a><\/p>\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">4. Video &#8220;Ryhm\u00e4ss\u00e4 toimiminen ja erilaisuus&#8221; 10 min 44 s<\/h2>\n\n<figure class=\"wp-block-embed-youtube wp-block-embed is-type-video is-provider-youtube wp-embed-aspect-16-9 wp-has-aspect-ratio\">\n<div class=\"wp-block-embed__wrapper\">https:\/\/youtu.be\/-To0jnPIWJ8<\/div>\n<\/figure>\n\n<p>Lis\u00e4teht\u00e4v\u00e4:<br \/><br \/>Tee ajatuskartta hyv\u00e4st\u00e4 ryhm\u00e4n j\u00e4senest\u00e4. Kirjoita keskelle teksti &#8220;Hyv\u00e4 ryhm\u00e4n j\u00e4sen&#8221;, voit my\u00f6s piirt\u00e4\u00e4 hahmon. Sen ymp\u00e4rille, kirjoita asioita, joita itse toivot ryhm\u00e4n j\u00e4senilt\u00e4.<\/p>\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Palaute 2 min<\/h2>\n\n<p><strong>Vastaathan alla olevaan palautelomakkeeseen laadun varmistamiseksi ja sy\u00f6t\u00e4tte my\u00f6s osallistuneiden lasten lukum\u00e4\u00e4r\u00e4n.<\/strong><\/p>\n<p class=\"p1\"><span class=\"s1\"><a href=\"https:\/\/forms.office.com\/Pages\/ResponsePage.aspx?id=xkntLkKMBU6GNL49tga2Wu-8_J98hwlJgrntxq2cGJRUMERCVUZMNEc0RlQ3RTFNOEdHRUZOTUw2SiQlQCN0PWcu\">Opettajapalaute<\/a><\/span><\/p>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Tervetuloa Koulutus El\u00e4m\u00e4\u00e4n S\u00e4\u00e4ti\u00f6n et\u00e4materiaaleihin. Materiaali sis\u00e4lt\u00e4\u00e4 ennakkovideoita, lis\u00e4teht\u00e4vi\u00e4 sek\u00e4 palautelinkin toteutuksen j\u00e4lkeen t\u00e4ytett\u00e4v\u00e4ksi. Voit toteuttaa sis\u00e4ll\u00f6t kaikille samanaikaisesti tai pienryhmiss\u00e4 oman aikataulusi mukaan. Katsokaa yhdess\u00e4 tai jakakaa ryhm\u00e4l\u00e4isille se video, jonka aihe on ryhm\u00e4llenne sovittu. Videon voi tarvittaessa pys\u00e4ytt\u00e4\u00e4, jos kesken videon her\u00e4\u00e4 keskustelua tai kysymyksi\u00e4. Voitte halutessanne sopia useamman opetustuokion toteutettavaksi et\u00e4n\u00e4 tai &hellip; <a href=\"https:\/\/koulutuselamaan.fi\/en\/materiaalit\/\" class=\"more-link\">Continue reading <span class=\"screen-reader-text\">Materiaalit harrastusryhmille VANHA<\/span><\/a><\/p>","protected":false},"author":5,"featured_media":0,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"footnotes":""},"tags":[],"class_list":["post-1103","page","type-page","status-publish","hentry","no-featured-image"],"jetpack_sharing_enabled":true,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/koulutuselamaan.fi\/en\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/1103","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/koulutuselamaan.fi\/en\/wp-json\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/koulutuselamaan.fi\/en\/wp-json\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/koulutuselamaan.fi\/en\/wp-json\/wp\/v2\/users\/5"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/koulutuselamaan.fi\/en\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1103"}],"version-history":[{"count":16,"href":"https:\/\/koulutuselamaan.fi\/en\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/1103\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":4466,"href":"https:\/\/koulutuselamaan.fi\/en\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/1103\/revisions\/4466"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/koulutuselamaan.fi\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1103"}],"wp:term":[{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/koulutuselamaan.fi\/en\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1103"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}